سمك حمام عربي

الحالة: طازج

المصدر: الخليج العربي

ملاحظة :الوزن المذكور تقريبي للوزن الفعلي للسمكة

هذه السمكة فقط متوفرة عند الطلب المسبق فقط

قد يستغرق توفير المنتج من يوم الى ثلاث أيام

تغليف وتنظيف مجاني

• تغلف الأسماك الطازجة في أكياس مفرغة من الهواء بتغليف حراري
• يساعد التغليف الحراري على حفظ الأسماك مدة أطول في الثلاجة
• توصيل مبرد في سيارات نقل مخصصة لتوزيع الأسماك الطازجة بدرجة حرارة مثالية لحفظ الأسماك طازجة

خيارات أسماك طازجة أخرى من كيلو سمك:

سمك سمان إماراتي اضغط هنا

سمك ميد طازج اضغط هنا

سمك سيباس اضغط هنا

سمك عريضي اضغط هنا

سمك شعري كبير اضغط هنا

فوائد سمك حمام:

سمك حمام يحمل العديد من الفوائد للصحة بشكل عام لصحتك، وفي هذا النقاط التالية تعرف على فوائد سمك حمام.

الصرع حالة عصبية. اقترحت بعض الدراسات أن تناول مكملات أوميغا 3 الموجودة بصورة طبيعي في سمك حمام قد يساعد في تقليل عدد النوبات

التي يتعرض لها الشخص.

تشير بعض الأدلة إلى أن تناول كمية كافية من أوميغا 3 قد يساعد في حماية صحة العين. في دراسة أجريت عام 2012، ظهر

أن العينات التي تلقت مكملات أوميغا 3 لمدة 6 أشهر تتمتع بوظيفة شبكية أفضل وخطر أقل لفقدان البصر المرتبط بالعمر.

غالبًا ما يوصي أخصائيو البصريات بتناول مكملات أوميغا 3 لدعم صحة العين، على الرغم من أن الأدلة العلمية لا تدعم دائمًا استخدامها

لهذا الغرض. في بعض الحالات، قد يكون اتباع نظام غذائي صحي بتناول سمك حمام أكثر فائدة من تناول المكملات، وفقًا لبعض الخبراء.

في عام 2019، على سبيل المثال، وجد العلماء الذين درسوا بيانات 4202 شخصًا في هولندا أن أولئك الذين تناولوا فواكه وخضروات طازجة ووجبتين أسبوعيًا من الأسماك كانوا أقل عرضة للإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالعمر مقارنة بأولئك الذين لم يفعلوا ذلك.

بعض الناس يستخدمون مكملات أوميغا 3 لجفاف العين. ومع ذلك، في عام 2018، وجدت دراسة استمرت لمدة عام شملت 349 شخصًا يعانون من جفاف العيون من متوسط ​​إلى شديد عدم وجود دليل يشير إلى أن تناول المكملات كان أكثر فائدة من تناول دواء وهمي لهذا الغرض.